prOgrammes

Comme la plupart des choses, l’activité physique est plus agréable lorsqu’elle est pratiquée en groupe. Si vous cherchez une façon de bâtir une communauté à travers le mouvement dans votre milieu de travail, au sein de votre organisme ou autres groupes, voici quelques programmes qui vous seront utiles.

Un téléphone intelligent affichant « Bouge pour ton moral », avec le logo d’Optimity et les boutons Google Play et App Store, entouré d’une femme en raquettes, d’un homme qui fait du jogging et d’une femme construisant un bonhomme de neige. Bouge pour ton moral.

Faites place au mouvement

Découvrez comment intégrer plus de mouvement dans votre quotidien.

Hay River contestants photo

Défi Ensemble

Participez au défi pour aider votre communauté à être couronnée la Communauté la plus active au Canada.

Overhead view of a man cycling on road

Donnez-vous du temps pour bouger

Rien de mieux qu’une journée active!

encore plus chez participaction

Ne vous arrêtez pas ici! Il y a encore plus à découvrir.
child trying to skate to parents on ice
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